日々思うこと〜日記〜
レイキティーチャー留美のブログ
夏の疲れが残っているのかも
2021年/9月/07日
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今年の夏は本当に暑かったですね。 私は特に８月中旬〜末あたりは、疲れやすかったり頭痛がしたりとあまり調子が良くなかったです。 何となく調子が出ないと感じている方も、多いのではないでしょうか。 それは「自分に問題がある」と […]
もっと読む秋の美味しい旬は
2021年/9月/07日
北海道の秋の旬と言えばいくらです！ いくらはエネルギーの塊。特に旬のいくらは食べると元気が出るのでおすすめです。 子供の時は関東に住んでいたのですが、北海道では家庭でいくらの醤油漬けを作ることがあると知ってびっくりしまし […]
もっと読む旬の野菜
2021年/6月/27日
もう先週のお話ですが・・・ 地元の美味しい野菜を売っているお店で、新鮮な野菜が手に入りました。 この頃は少し疲れている感じもあったので、何か元気の出る食べ物を食べたいと思っていた時です。 こういう時は身体が食べたいと感じ […]
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