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今日で今年も終わりです。 サロンへ来てくださった皆さん、ありがとうございました。 どんな一年になりましたでしょうか。   今年一年、私の周りで何か大きな変化があったり、出来事は特になく過ぎていきました。 でも内 […]

今日は冬至です。 今の時期は一年で一番、体力の落ちている時かもしれません。 私は先週までおなかが緩かったのですが、やっと治りました。今は胃に負担のかかる食べ物はちょっと辛い感じです。 こういう時はレイキだけに頼らず、食べ […]

１２月は冬至があり一番日の短い時期です。 冬は心が沈みがちですが、日光に当たるということで改善することもあるようです。 太陽の光はエネルギーの源で、日光を浴びると身体も心も元気になるんですね。 胃腸の調子も崩しがちですの […]