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相変わらず暖かくなったり、雪が降ったりと寒暖差が激しいですね。 ３月から４月は年度替わりで、変化の大きい日々を過ごす方も多いかと思います。 変化が大きいと疲れやすいですよね。 無理は禁物です。そして自分へのご褒美も忘れず […]

先月、突然父が入院することになりずっとバタバタしておりました。 やっと落ち着いてまいりましたので、こうして更新できる状態になりました。 ご迷惑をおかけしました。 他にも家族の変わり目も目前にきておりまして、何かと落ち着か […]

１月もまた１２月に引き続きバタバタしがちですよね。 年末年始は遠出をされる方も多いかもしれません。 冬は特に道路も天候も荒れがちなので、本当に気をつけてください。   今年は真冬に遠出をして、体調を崩したりどの […]

また一年が過ぎて年末が迫ってきました。 早かった・・。本当に今年も早かったです。 これからどんどん寒くなってきますので、なるべく身体を冷やさないように気をつけたいですね。     ◆１２月のお休み ・ […]

雪虫がたくさん飛ぶようになってきました。 いよいよ冬が近づいてきた感じがします。 綺麗な紅葉を見たり美味しい旬の食べ物を食べたりして、秋を満喫したいですね。 それぞれの季節をしっかり感じるのは、身体にとって大切だなと思い […]

残暑が続いていましたが、やっと秋が来たという感じがしてきました。 それどころか平年だと今月末には雪が降る時期ですね。 いきなり寒くなってきたので、身体の準備が追いついていない感じがします(汗) 年末に向けて色々な行事があ […]

また遅い更新になってしまいました！汗 暑い日が続いていますね。 毎年、夏はウニを食べるのを楽しみにしているのですが、あまり取れてないようです。 温暖化の影響なのでしょうか。 今年はウニの値段がとても高いので食べるのはやめ […]

６月のお休みをアップするのを忘れているうちに、７月になってしまいました。 暑くなってきて夏野菜が美味しい季節になってきました。 身体を熱を逃がしてくれる夏野菜は、夏に食べるには最適です。 やはり旬に食べるのが、一番良いの […]

大変遅くなりました！ 更新していたと勘違いをして、うっかりしていました。   あっという間にお花見の時期が過ぎていきます。 ５月は色々と疲れが出やすい時期ですね。 環境の変化から少し慣れてきた時期でもありますし […]

段々、春が近づいてきているのを感じますね。 皆さん、３月の満月はどのように過ごされましたでしょうか。   ４月からは環境が変わる方が多い季節です。 職場環境が変わったり、お子さんが進学したり。 お子さんの環境が […]

立春も過ぎ２月１０日の旧暦新年も明け、新しい風さらに吹き始めたなと感じています。 ただ２月の満月後、少し体調がすぐれない感じがあり今は回復途中です。 満月前後は心が揺さぶられたり、体調を崩しやすい時期なので注意が必要です […]

２月の新月で旧暦の新年です。 旧暦の新年は心身にとっての新年となりますので、私たちの心身にとっては今はまだ年末ということになります。 ここ最近、新年に向けての浄化が色々と起こっているような気がします。 浄化が起きるという […]

今年ももう終わりですね。 あっという間でした。 毎年、あっという間だったなと思っている気がします(笑) 来年はどんな年になるのでしょう。 良い年にしたいですね。   ◆１月のお休み 12/27（水）〜1/3（水 […]

「１２月のお休み」のお知らせブログでも記載したのですが、改めてお知らせいたします。   ◆年末年始のお休み 12/27（水）〜1/3（水）までお休みをいただきます。 お休み期間中にいただいたメールへの返信は、1 […]

いきなり雪が積もりましたね。 突然の変化に身体がついていけてない感じがします。 これはどうしようもないことで、多くの人が感じていることなのではないかと思います。 そのせいかかなり身体の冷えが気になりますので、なるべく身体 […]

ご予約、お問い合わせのメールフォームが使用できなくなっておりましたが、復旧いたしました。 ご迷惑をおかけいたしました。 初めてご予約をいただく際には、メールフォームをお使いだくさい。 どうぞよろしくお願いいたします。 & […]

から

もう１０月だというのに、気温が高いですね。 いつもと全く違う気候に身体がついていけていない気がします。 北海道は１０月には初雪が降るのですが、この調子で果たして降るのでしょうか？ ただ美味しい秋の食べ物は出てきていますの […]

９月に入ったのですが、残暑が続いていますね。 今年の夏の暑さで疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか。 私も旬の野菜などを摂ったりと気を付けていたのですが、それだけではどうにもならないほど温暖化の影響は凄まじいよ […]

かなり暑い日が続いていますね。 暑いとアイスクリームや冷たい飲み物を摂りたくなります。でも冷たい食べ物、飲み物を摂りすぎるのは体を冷やしすぎるのであまりよくありません。 それよりもきゅうりやトマトなどの夏野菜や夏の果物を […]